2025年1月の振り返り2025年目標
- 健康：フェスやライブ、子供と遊んでもへこたれない体作り
- いっぱい経験してもらう。
- 仕事：来年の状態を決める
- キャリア10年目も近いので
- 手放す：色んなものを捨てるなどする / 固執しない
- 弾く：ノイズを鳴らさない。/ MIDI覚えるhttps://x.com/shota_coffee/status/1875429992152408551
今月の振り返り
- 思い立ったが吉日じゃないけど、これやりたいねぇもそうだし観てみたいなぁもそうだけどそのときに動いていかないとダメだなって思うことがあった。
- ピロウズの解散もそうだし
- 大きなスクリーンで映画を見ること
- 出かけたいところもそう
今年はそういうことも大事にしたい
出来事
- 習慣アプリをDotHabitからHabitifyに乗り換えた。
- 目標には書いてないけどDuolingoで英語の勉強を始めた。（無事こちらも習慣化できてる）
- 大阪に帰ろうと思ったけど、いろいろ思ってやめた
- ジークアクス見た
- ネタバレになるので詳しくは書かないが、うまく現代的なところと懐かしさを感じる部分もありアニメ本編の放送が楽しみになった。
- 去年映画を見たいときに見れず見過ごしてしまったことがあるので今年は即時予定を入れてみに行くようにして行きたい
- 読書
- チームジャーニー
- 海が走るエンドロール
- 小さな習慣
- 人生の教科書 ストイシズム
健康
- 3日から初めて1ヶ月毎日スクワットやカーフレイズを中心にやり切ることに成功した。
- 体重は測ってないものの、都度筋肉痛になるまでやれてるので気持ち腰痛やらが減った気がしなくもない。
- 次は背中もやりたくなっている。
仕事
- 上半期の仕事が終わり、自身もメンバーへの振り返りも無事終わった。
- 成果も目標通りというところ。
- 未来の状態を決めるって目標に書いたとおり、ちょっと長い目線で棚卸し始めた。
手放す
- ガンプラが買えなさすぎて、作りたいものを作れなくなったこと。が主な理由で積みプラを棚卸して友人に譲り始めた。
- 衣類など細いものも捨て始めた。
- 家具自体の断捨離も始めた
弾く
- 体調不良だった日以外は弾いた日程に対し80%以上は弾いてた
- 課題を決めてそのフレーズに沿ったギターソロだけをコピーする。
- スケール練したり、リズムトレーニングを重ねられた。
- やっと出したかったチョーキングの音みたいなのも初めて出せた。
- 新年に立てた目標であるMIDIを用いたボードを組むのも仮組みすることができた
- 便利で良い。